Egészségnap a Jahndala Erdei Jógastúdióban
Időpont: 2026.10.10. 09:00
Időpont: 2026. október 10. szombat
Részvételi díj 5.000.- Ft
PROGRAMOK:
09.00 – 10.30 – Gerincterápia jógával – Jahn Krisztina10.30 – 12.00 – Aerial jóga – gerinc mobilizáció, mellkas és csípő nyitás, nyújtás - Jahn Krisztina
12.00 – 13.00 - Ebédszünet
13.00 – 14.00 – A testünkbe zárt fájdalom, feszültség oldása – Vinczéné Kiss Judit
14.00 – 15.00 – Anyagcsere típus szerinti táplálkozás, azaz kiút a divatdiéták útvesztőjéből - Iván Gabriella
15.00 – 16.00 – Női stressz-férfi stessz - A túladástól a kirohanásig, a csendtől a visszavonulásig - Hipságh – Szurok Ildikó
16.00 – 17.00 – A női test titkos kapcsolatai - Avagy mi köze van a mozgásnak, a táplálkozásnak és a lelkünknek egymáshoz? – Seidl Zsuzsa
17.00 – 18.00 – Hangutazás 2 gong gyógyító terében – Jahn Krisztina
A programokra regisztráció szükséges az alábbi elérhetőségeken: Jahn Krisztina: +36 30/905-5871 vagy Messengeren
Szeretettel várunk!
Elérhetőség
Jahndala erdei jógastúdió, Brennbergbánya, Kovácsárok köz 11.
2026.10.10. 09:00
+36 (30) 905 5871GPS: 47.650018 / 16.498475